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  • 【顾名思医】越吃越康健 靠的是“助推”

    【顾名思医】越吃越康健 靠的是“助推”

    遵照康健饮食?摄取平衡养分?听起来再简朴不过的原理,却怎样也没法转换成实际行动?或许,你只须要多一点“助推”力和判断力! 助推(nudge)一词,原本是诺贝尔经济学奖得主理查德塞勒(Richard Thaler)提出的观点,简朴来讲,助推是一种不运用经济刺激、保存挑选自在情况下的干涉干与行动,从而使人们可以做出令本身越发康健、富有和自在的决议计划。 近年来,康健与市场范畴学者则最先扩展这个观点的运用局限,研讨“助推”与增进康健饮食方面的关联。一项连系食物科学、养分学、卫生经济学、市场营销学和心理学范畴相...

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