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usdt交易所(www.caibao.it):【玩FUN饭】辣小编整复狂尖叫 帅哥师傅一乔驼背掰 第1张 小编亲自体验整复疗法痛的哇哇叫。(摄影/邱子轩)

经常低头滑手机,坐着还翘脚吗?现代人由于长时间使用3C产物且坐姿不良,导致肌肉僵硬、血液不循环,严重的话甚至会造成自律神经失调。为了解决多年的驼背问题,《中时新闻网》的小编亲自体验整复疗法,不外这短短五分钟,可是让美美的OL痛的唉唉叫,瞬间酿成小疯婆。

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美式整复师亚当接受《中时新闻网》专访时示意,许多平时的不良习惯,会对身体造成严重的危险,尤其是需要长时间坐在电脑桌前的上班族,头部经常处于前倾状态且背脊出现C型弧度,会造成肌肉群紧绷,让大脑血液供氧量渐少,导致头痛、头晕,他建议可以借由矫正颈椎和胸椎减轻负担。

他也提到,身体所有部位都是环环相扣的,若是颈椎和胸椎有跑位的情形,往往也会连带影响腰椎和腿部。亚当师傅帮小编检测后发现,除了驼背以外,腰部也失去了人体自然该有的弧度,甚至另有显著的长短脚问题,他马上点出小编有翘脚的习惯,必须矫正坐姿。师傅稀奇提醒,若是平时会站三七步,也异常容易发生长短脚,以是要时刻注重姿态。

usdt交易所(www.caibao.it):【玩FUN饭】辣小编整复狂尖叫 帅哥师傅一乔驼背掰 第2张 小编原先的长短脚问题马上获得改善。(摄影/邱子轩)

亚当示意,整复只能暂时改善体态,舒缓不适,若想历久维持,必须矫正姿势,并多做舒展运动,活络筋骨,然则若是身体异常不舒服,照样得追求医师举行咨询和治疗。

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新光医院医师柳朋驰则示意,若是是对照年长或有三高问题的人需要稀奇小心,由于这些族群的颈动脉对照硬,若是在整骨时着力欠妥可能会造成颈动脉剥离,另有可能导致中风,另外身体对照消瘦的人,也容易在乔骨时造成软骨发炎或骨折,因此必须考量自身情形,不能轻忽。

中时新闻网体贴您:民俗疗法仅舒缓,身体不适请就医。

(摄影/邱子轩、剪辑/陈宏睿)

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(中时新闻网)

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1 条回复
  1. 卡利
    卡利
    (2021-01-21 00:01:01) 1#

    李现北京出发飞往武汉继续,看了一半的

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