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焦作云台山风景区:若何由虚弱转为强壮?(附语音)

申博太阳城官网 健康 2020-08-30 57 3


【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精髓篇-之八十四。(更多精彩连续更新中……)】


“风客淫气,精乃亡,邪伤肝也。因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。因而大饮,则气逆。因而强力,肾气乃伤,高骨乃坏。”——《黄帝内经•生气通天论》


(接前文)我们再往后看,“因而强力”。“强”可以读作“委曲”的“强”。“强力”就是委曲的用力,就是用力过度,是跨越自己的体力限度而委曲用力。同时,王冰又注解这个强力,在一定语境下特殊指强力入房,就是房事太多。这个时刻就会“肾气乃伤,高骨乃坏”,就会伤到肾气。“强力”有一种是透支自己体力的这种意思,同时另有一个意思,就是房事太多。(请关注微信:pengxinboshi)这样就会损伤肾气。肾气一伤的话,“高骨乃坏”,我曾经讲过很多次,伤了肾气之后,人的第一显示是什么?满身乏力没有劲,你让他详细找那里乏力?大多数的人都市说是腰乏、腰困、腰使不上劲。伤了肾之后,不是腿肚子乏,不是肱二头肌乏,也不是手指头乏,而是腰乏。全身那么多部位,为什么是腰乏?我们在临床遇到的肾虚患者,百分之九十都有腰困,腰乏,由于“腰为肾之府”。这里所说的“高骨”指的就是腰椎。

 

“腰为肾之府”,人的肾气虚了之后,首先显示的就是腰的气力不够,腰会乏会困,《黄帝内经》里边这段话叫做“高骨乃坏”,腰椎就容易出问题,很多人年纪轻轻,30多岁腰椎间盘突出,甚至需要平躺很长时间才气恢复。固然,一方面是由于劳累,坐姿纰谬,或站姿纰谬,所导致的腰椎损伤或者是外伤。

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